Giải độc gan bằng cách nào nhanh và an toàn?

Fado.vn

Các bệnh lý liên quan đến gan luôn làm cho người bệnh biếng ăn, sắc thái thay đổi, ảnh hưởng đến sức khỏe. giải độc cho gan luôn là phương pháp điều trị đầu tiên dành cho bệnh nhân mắc bệnh gan. Bên cạnh điều trị theo chỉ định của bác sĩ bệnh nhân có thể tự mình giải độc gan bằng những nguồn thực phẩm hàng ngày. Vậy giải độc gan bằng cách nào nhanh và an toàn đơn giản tại gia đình là câu hỏi luôn được quan tâm khi mắc phải căn bệnh này. Những chia sẻ dưới đây có thể giải đáp cho câu hỏi trên, cùng tham khảo để tăng cường sức khỏe cho gan.

Nước lọc

Bạn nên uống khoảng 7-8 cốc nước mỗi ngày để cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể, đồng thời có tác dụng thanh lọc, giải độc gan. Uống đủ nước sẽ giúp làn da bớt mụn nhọt, thô ráp, giải nhiệt cơ thể, giảm dần tình trạng nóng trong người. Tuy vậy, bạn không nên uống nhiều quá sẽ dẫn tới thừa nước, ảnh hưởng đến thận, tim và các cơ quan nội tiết.

images690661_uong_nuoc_9542_1378805314

Uống nhiều nước là cách giải độc cho gan rất đơn giản, hiệu quả

Nước chanh

Mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy bạn uống một cốc nước ấm pha nước cốt chanh là cách giải độc cho gan rất tốt, nhất là sau những hôm bạn quá chén. Nước chanh chứa axit có tác dụng kích thích gan tiết ra mật để cơ thể bài tiết các độc tố, từ đó giải độc gan và làm sạch gan. Với những người bệnh dạ dày thì không nên uống nước chanh vào lúc đói sẽ dễ bị cảm giác buồn nôn, cồn cào.

Nước mướp đắng

muop-3937-1395390404

Mướp đắng có nhiều nước giúp giải nhiệt, tạo điều kiện cho cơ thể tăng bài tiết chất độc và làm mát cơ thể. Thêm vào đó, mướp đắng còn giúp giảm men gan, bổ gan và rất an toàn cho gan của bạn. Bạn có thể nấu nước mướp đắng uống hàng ngày để hạ nhiệt cơ thể, thích hợp cho những người bị chứng nóng gan.

Mướp đắng có tác dụng giải nhiệt cơ thể, giải độc gan an toàn.

Táo

Trong quá trình thanh lọc, gan phải có khả năng xử lý độc tố vào cơ thể. Táo chứa một lượng lớn pectin và các thành phần hóa chất khác, giúp đỡ gan nhanh chóng làm sạch và loại bỏ chất thải độc hại không mong muốn ra khỏi hệ tiêu hóa.

Nước ép củ cải đường

images (5)

Đây là cách giải độc cho gan hiệu quả và rất an toàn. Củ cải có khả năng giải độc máu, làm tăng lưu lượng máu, giải độc cho gan và giúp gan hoạt động tốt hơn, bảo vệ cơ thể. Bạn có thể dùng nước ép của cải hàng ngày và uống với lượng vừa phải để bảo vệ gan, tăng cường sức khỏe.

Nghệ

Nghệ giúp gan loại bỏ các chất độc hại từ hệ tiêu hóa bằng cách hỗ trợ enzyme thực hiện chức năng này.

Trà xanh

Trà xanh chứa chất chống oxy hóa gọi là catechin thực vật, rất hữu ích cho gan. Hơn nữa, trà xanh cũng mang nhiều lợi ích khác bao gồm giảm cân. Trà xanh giúp giải độc tố và làm mát gan. 

Để nhanh chóng tăng sức khỏe cho gan, đẩy lùi các bệnh lý về gan hiệu quả và an toàn bạn nên tăng cường bổ sung những thực phẩm trên để có được một cơ thể khỏe mạnh và còn giúp làm đẹp da. Những thực phẩm này được các bác sĩ khuyên dùng hàng ngày bạn nên tăng cường chúng trong mỗi bữa ăn. 

Tag : mat gan giai doc , biotin mọc tóc

GIẢI ĐỘC GAN VÀ TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE

Giá: 656.000 VNĐ

Giá : 547,000 VNĐ

Giá : 975,000 VNĐ

Giá : 577,000 VNĐ

Giá : 550,000 VNĐ

Giá : 367,000 VNĐ
Trước:
Sau:

Check Also

Những bài thuốc mát gan , giải độc hiệu quả mà bạn nên biết

Bệnh về gan nói chung đều gây ra tổn thương cho gan cũng như sức …

Bạn đang xem Giải độc gan bằng cách nào nhanh và an toàn?