Bà bầu nên mặc đồ lót như thế nào?

Fado.vn

Bà bầu nên mặc đồ lót như thế nào? Khi mang thai, bà bầu nên có sự điều chỉnh trong cách ăn mặc của mình sao cho phù hợp với sự phát triển của cơ thể và thai nhi. Đặc biệt, thai phụ không nên mặc quần áo chật, bó sát cơ thể, gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Bà bầu nên mặc đồ lót như thế nào?

Trong thời kì mang thai, cơ năng sinh lý và thể hình của phụ nữ đều có những biến đổi rõ rệt. Sự biến đổi này biểu hiện chủ yếu ở những mặt sau:

– Cùng với sự phát triển của thai nhi, tử cung ngày một to ra, vòng bụng của người mẹ cũng lớn hơn. Vì thế, thai phụ cần phải có trang phục phù hợp với thế đi ưỡn người về phía trước để đảm bảo cân bằng.

– Dung lượng máu trong cơ thể thai phụ tăng, dễ xảy ra hiện tượng tích tụ natri. Từ tuần thai thứ 28 trở đi, đa phần phụ nữ mang thai xuất hiện hiện tượng phù thũng ở mức độ khác nhau, song biểu hiện chủ yếu là ở chân. Vì vậy, bà bầu cần lưu ý để chọn lựa quần áo và giày dép sao cho thật thoải mái, đảm bảo khí huyết lưu thông dễ dàng.

– Hoạt động trao đổi chất ở phụ nữ mang thai diễn ra mãnh liệt, nhiệt độ của da nóng lên, chức năng bài tiết tuyến nhờn và tuyến mồ hôi tăng cường. Đòi hỏi quần áo, tất phải thoáng, thấm được mồi hôi.

– Do ảnh hưởng của sự thay đổi nội tiết nên ngực của phụ nữ mang thai ngày một to lên và để đảm bảo hô hấp đủ ôxi cần thiết cho cơ thể người mẹ cùng thai nhi. Ngoài ra, sự hô hấp được tăng cường, khiến ngực càng to hơn so với bình thường. Vì vậy, bà bầu không nên mặc áo lót chật, gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của người mẹ và thai nhi.

images (2)

Bà bầu nên lựa chọn trang phục như thế nào?

Áo lót

Chiếc áo lót cho mẹ bầu cần thoải mái, dễ chịu với bầu ngực. Bạn nên chọn những chiếc áo ngực thiết kế riêng cho thai phụ để thực sự thoải mái và an toàn nhất.

Chất liệu của áo lót phải thật tốt, có khả năng thấm hút mồ hôi cao và êm ái để đầu ngực không bị tồn đọng, dính nhiều mồ hôi, chất bã, bụi bẩn. Áo nên có miếng đệm mút mỏng, vì khi mang thai, đầu ngực thường rất lớn, nếu bạn mặc áo mỏng quá, phần nhũ hoa sẽ lộ ra rất xấu xí và vô duyên.

Bà bầu cũng có thể chọn những chiếc áo có gọng nhựa đỡ dưới bầu ngực để không bị chảy xệ. Áo có thể trang trí bằng ren, nơ, voan xinh xắn nhưng không nên chọn chiếc áo có thiết kế quá cầu kì, diêm dúa.

Quần lót

Những chiếc quần lót ảnh hưởng rất lớn tới bụng bầu. Vì em bé lớn lên từng ngày nên mẹ cần chú ý tới chun cạp quần chip. Chun không được quá chật, phần đũng và mông phải thoải mái. Nên chọn những chiếc quần có chun co giãn tốt, độ rộng vừa đủ để ôm phủ hết vòng ba. Tránh hiện tượng quần bị lọt khe gây cảm giác đau đớn và khó chịu.

Có hai loại quần lót chính cho thai phụ là mini panties (loại quần cạp dưới bụng bầu) và maxi panties (loại quần cạp bên trên và bao trọn chiếc bụng bầu). Khi bạn mặc váy liền, đầm liền hoặc đi ngủ thì nên chọn maxi panties nó sẽ cho bạn sự thoải mái, giữ chặt chiếc bụng một cách êm ái. Nhưng khi mặc đồ rời, chân váy rời, bạn nên mặc mini panties để tránh hở cạp quần lót ra bên ngoài trang phục sẽ rất phản cảm.

Về chất liệu, bạn cũng nên chọn quần chíp có độ hút ẩm tốt, mềm và thông thoáng. Khi mang bầu, thân nhiệt phụ nữ thường cao hơn và hay bị nóng, vì vậy chất liệu quần áo chíp cần được đặc biệt quan tâm.

Quần đùi

Những chiếc quần ôm sát thân dưới, phủ toàn bộ đùi và chân của người mặc giúp mẹ bầu vừa có thể mặc chúng làm đồ lót và mặc cả khi ở nhà, ra đường nếu biết khéo phối hợp.

Vì thiết kế chủ yếu dành cho phụ nữ mang thai nên phần cạp và đũng đặc biệt tốt cho sự phát triển của chiếc bụng bạn đang mang theo. Những chiếc quần này ngoài công dụng đồ lót còn giữ ấm đôi chân, tạo sự thoải mái bất ngờ khi sử dụng vì nó xóa tan đi cảm giác khó chịu, bức bách khi phải mặc đồ lót lẫn thường phục trong những ngày nóng nực.

Bà bầu lưu ý mặc đồ theo thời kỳ.

Thai nhi được bảo vệ bởi lớp mỡ quanh tử cung, điều này làm tăng khối lượng của ổ bụng khiến cho phụ nữ mang thai luôn cảm thấy mỏi cơ, đau cột sống và mỏi chân. Tùy theo từng thời kỳ, các bà bầu cũng nên lựa chọn đồ lót khác nhau để phù hợp với cơ thể và đảm bảo sức khỏe của thai nhi.

Giai đoạn từ 1 đến 3 tháng: Giai đoạn này chiều dài của thai nhi là khoảng 9cm nên kích thước bụng và ngực của bạn chưa thay đổi nhiều, do đó mẹ bầu vẫn có thể tận dụng những đồ lót cũ. Tuy nhiên, nếu cảm thấy chúng quá chật và không thoải mái thì tốt nhất là hãy thay mới chúng.

Giai đoạn từ 4 đến 7 tháng: Phần bụng của bà bầu lúc này đã bắt đầu khá to, hãy chọn đồ lót có độ đàn hồi tốt. Vải nên có chất liệu thấm mồ hôi và quần lót không nên quá rộng hoặc quá chật. Phần cạp quần nên rộng một chút để không làm co thắt bụng.

Thời kì này bạn có thể mua khoảng 3-4 cái vì lúc này cơ thể của bạn vẫn chưa quá to nên bạn sẽ không thể sử dụng những loại đồ lót này ở chu kì cuối thai kì.

Giai đoạn cuối thai kỳ: bạn cần thay mới toàn bộ nội y của bạn. Hãy mua thêm khoảng 5-6 món nội y mới. Cần chọn loại nội y thật vừa vặt và thoải mái trong thời gian này. Bạn cũng có thể chọn những chiếc quần lót có thiết kế điều chỉnh vòng eo như đồ lót kiểu nút. Đồ lót kiểu này rất tiện dụng và bạn có thể mặc nó trong suốt thai kỳ.

Qua bài viết bà bầu nên mặc đồ lót như thế nào của chúng tôi có giúp ích được gì cho chị em không, nếu còn thắc mắc hãy gửi câu hỏi cho chúng tôi, cảm ơn đã theo dõi bài viết.

Tham khảo : Thuốc chống ung thư hiệu quả Fucoidan http://muathuoctot.com/doctors-best-fucoidan-thuoc-ho-tro-dieu-tri-ung-thu-hieu-qua-nhat-309.html

Trước:
Sau:

Check Also

Sâm Peru và tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì 1

Sâm Peru và tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì?

Tinh dầu hoa anh thảo và sâm Peru là những dược liệu tự nhiên vô …

Bạn đang xem Bà bầu nên mặc đồ lót như thế nào?