Home » Tin tức » Rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì?

Rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì?

sebamed

Trong quá trình mang thai và sau khi sinh, sự thay đổi hormone trong cơ thể sẽ gây ra một số rối loạn, biểu hiện rõ nhất là ở hiện tượng rụng tóc, mệt mỏi, lo lắng… Làm thế nào để phục hồi lại mái tóc dày mượt, chắc khỏe và suôn mượt? Rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì?

>>> Giới thiệu : thuốc dài mi revitalashnước uống trắng da của nhật , super collagen coq10 , màng phim tránh thai vcf , thuốc viêm phế quản , thuốc bổ phổi cho người hút thuốc lá , nuoc uong collagen

Theo các nhà khoa học, có đến 90% phụ nữ sau sinh phải đối mặt với hiện tượng rụng tóc. Mái tóc xơ xác, thưa, mỏng và yếu khiến các mẹ lo lắng, e ngại, ảnh hưởng rất nhiều đến vẻ đẹp tổng thể. Tình trạng này có thể kéo dài từ 5 – 7 tháng. Bài viết này sẽ giúp các mẹ tìm hiểu nguyên nhân rụng tócrụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì.

Rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì

Nguyên nhân của chứng rụng tóc sau sinh

– Sự thay đổi hormone: sau khi sinh, lượng hormone estrogen sẽ giảm rõ rệt, khiến tóc rụng nhiều và mọc chậm hơn bình thường.

– Thay đổi tâm lý: tâm lý lo lắng sau sinh là rất bình thường. Tuy nhiên, khi chúng kéo dài thành stress nặng, trầm cảm thì sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giảm lượng máu lưu thông lên da đầu, không thể nuôi tóc khỏe mạnh được. Do đó tóc sẽ yếu và rất dễ gãy rụng.

Rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì

– Do chế độ ăn uống không đủ chất: trong quá trình mang thai, mẹ cần ăn nhiều chất để nuôi dưỡng thai nhi. Sau khi sinh lại phải tập trung dưỡng chất để có sữa nuôi con, do đó rất dễ dẫn đến tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng của cơ thể, từ đó tóc không được nuôi dưỡng tốt, tóc yếu, hư tổn và dễ rụng.

Phụ nữ sau sinh thường bị rụng tóc ở đỉnh đầu, đặc biệt rụng rất nhiều khi chải tóc khi tóc ướt. Vậy để giải quyết tình trạng rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì?

Rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì?

Khi điều trị rụng tóc sau sinh, các mẹ cần hết sức chú ý không sử dụng các loại thuốc nội tiết tố, bởi những chất này có thể hấp thu vào sữa, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con yêu. Cách điều tri rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ hiệu quả nhất là tăng cường ăn uống đủ chất, bổ sung các vitamin A, B, E, H… và các khoáng chất như đạm, kẽm, sắt… Đây là những chất dinh dưỡng thúc đẩy sự phát triển của tóc, ngăn ngừa rụng tóc, phục hồi độ chắc khỏe, óng mượt của tóc.

Rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì

Mẹ cũng có thể dùng các loại dầu thiên nhiên như dầu oliu, dầu dừa… để ủ tóc, giúp tóc suôn mềm hơn và không gây ảnh hưởng đến trẻ. Quan trọng nhất là phải giữ được tinh thần vui vẻ, thoải mái, không để căng thẳng, stress gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngủ đủ giấc và sâu và cách ngăn rụng tóc sau sinh rất hiệu quả.

Rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì

Ngoài ra, mẹ cũng có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng để hỗ trợ quá trình phục hồi nang tóc, giúp tóc khỏe và mềm mượt hơn, hạn chế tình trạng rụng tóc. Hair Maxis từ Mỹ là một trong những sản phẩm được ưa chuộng để ngăn rụng tóc hiệu quả nhất. Sản phẩm này đã được chứng nhận bởi các chuyên gia hàng đầu từ Mỹ, đạt tiêu chuẩn GMP và được FDA (Hoa Kỳ) chứng nhận chất lượng và độ an toàn tuyệt đối. Hair Maxis kết hợp được cả 2 công dụng là chăm sóc, nuôi dưỡng tóc và hỗ trợ tăng cường sức khỏe.

Rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì

Nhờ công thức kết hợp 10 thành phần dinh dưỡng trong 1 sản phẩm, chứa đến 10mg Biotin (tương đương 10.000mcg), bổ sung thêm vitamin A, E, C, B2, B6… và Kẽm, Selen…,  Thuốc mọc tóc Hair Maxis giúp tối ưu hóa sự phát triển của nang tóc, dưỡng tóc chắc khỏe, suôn mượt và mềm mại, đồng thời đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của cơ thể, giúp bạn luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ các bệnh tim mạch, huyết áp…

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại megavita.vn với giá 900.000 đồng/hộp 60 viên. Sản phẩm 100% nhập khẩu chính hãng từ Mỹ.

Rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì

Qua bài viết Rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì?, hi vọng chúng tôi đã đưa ra cho bạn những lời khuyên hữu ích giúp giải đáp thắc mắc rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì. Chúc bạn nhanh chóng lấy lại được mái tóc suôn mềm óng ả và chắc khỏe cùng Hair Maxis.

Mọi thắc mắc xin liên hệ:

Muathuoctot.com

Tel:  08 71 07 66 77

Địa chỉ: số 46 đường 3/2, phường 12, Quận 10.

Xem thêm:

Trước:
Sau:

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Rụng tóc quá nhiều sau sinh ở nữ nên uống gì?