Home » Tin tức » Làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch cho bé

Làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch cho bé

sebamed

Tăng cường hệ miễn dịch có vai trò rất lớn trong việc đảm bảo nền tảng sức khỏe tối ưu cho bé, bởi hệ miễn dịch là lá chắn tối ưu giúp bé khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường. 

Bất cứ bậc cha mẹ nào cũng mong muốn con mình được khỏe mạnh, ít bệnh tật. Muốn vậy, cha mẹ phải áp dụng những phương pháp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Hệ miễn dịch là hệ thống các tế bào, mô, các quá trình sinh hóa… đặc biệt trong cơ thể giúp bé chống lại sự tấn công của vi khuẩn, virus, các tế bào có dấu hiệu rối loạn… Sau đây là một số cách để nâng cao khả năng miễn dịch cho bé.

Giúp bé có giấc ngủ ngon hơn

làm thế nào tăng cường hệ miễn dịch cho bé hình 1

Đối với trẻ em dưới 2 tuổi, giấc ngủ có vai trò cực kì quan trọng trong việc phát triển về thể chất và tinh thần. Trong khi ngủ, não sẽ đạt tốc độ phát triển cao nhất do các hormone tăng trưởng được kích hoạt. Những trẻ có giấc ngủ đầy đủ và sâu sẽ có chiều cao và cân nặng tốt hơn các bé có chất lượng giấc ngủ thấp. Ngoài ra, trẻ ngủ ngon cũng sẽ ăn uống ngon miệng hơn, trí tuệ phát triển tối ưu hơn, cải thiện khả năng học hỏi. Giấc ngủ còn giúp hệ miễn dịch của bé hoàn thiện hơn, bé thoải mái hơn về tinh thần.

Cha mẹ có thể tập cho bé thói quen đi ngủ sớm và thức dậy cùng cả nhà. Mẹ nên cho bé ăn hoặc bú sữa nhiều hơn vào buổi chiều, tránh tình trạng bé thức giấc giữa đêm vì đói. Để bé có giấc ngủ ngon hơn, mẹ nên tắm rửa cho bé sạch sẽ, có thể hát ru hoặc đặt bé vào nôi để bé dễ ngủ. Trước khi ngủ không nên cho bé hoạt động quá nhiều.

Bổ sung các vitamin, khoáng chất bằng nhiều loại thực phẩm

làm thế nào tăng cường hệ miễn dịch cho bé hình 2

Trẻ em cần được ăn đầy đủ, cân đối giữa các nhóm thực phẩm để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Nên cho bé ăn các loại trái cây như cam, xoài, lê, nho… để tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Nếu bé còn quá nhỏ, mẹ chỉ nên cho bé uống nước trái cây tươi ép. Các loại rau củ như cà chua, súp lơ… và thịt, cá, trứng… cũng nên được cân đối trong thực đơn hàng ngày của bé.

Massage cho tinh thần bé thoải mái

làm thế nào tăng cường hệ miễn dịch cho bé hình 3

Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học, những trẻ thường xuyên được cha mẹ massage sẽ ít bệnh, ít quấy khóc hơn. Massage giúp bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu, tăng cường tuần hoàn máu, kích thích khả năng miễn dịch của bé. Trong một số trường hợp, massage còn giúp giảm đau, giảm triệu chứng của bệnh. Một tác dụng kì diệu nữa của massage là giúp gắn kết tình mẫu tử. Trong quá trình massage, mẹ nên trò chuyện âu yếm với bé, giúp bé tích lũy vốn từ vựng tốt hơn.

Giữ nơi ở sạch sẽ, tránh để bé nhiễm khuẩn 

Quanh chúng ta có rất nhiều loại vi khuẩn. Chúng sản sinh với tốc độ chóng mặt. Không phải vi khuẩn nào cũng có thể gây bệnh nhưng đối với trẻ em, tốt nhất cha mẹ vẫn nên có biện pháp đề phòng. Cha mẹ nên giữ nhà cửa sạch sẽ, chú ý giữ ấm cho bé trong mùa lạnh, không cho bé ăn các đồ lạnh hoặc có dấu hiệu hư hỏng. Bên cạnh đó, cha mẹ nên đưa trẻ đi tiêm phòng đầy đủ các loại vắc xin phòng bệnh. Tiêm chủng đầy đủ sẽ giúp cơ thể bé sản sinh ra kháng thể chống lại các bệnh nguy hiểm, nâng cao hệ miễn dịch.

Ngoài ra, mẹ cũng nên bổ sung các loại thực phẩm chức năng để tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Đây là phương pháp vừa tiện lợi, đơn giản, vừa khoa học, giúp bé khỏe mạnh hơn, được trang bị nền tảng sức khỏe tối ưu.

Childlife First Denfense là một sản phẩm được đặc chế dành cho trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi. Với công thức gồm các thành phần chiết xuất từ thực vật an toàn với hệ tiêu hóa của trẻ, Childlife First Denfense cung cấp các chất khoáng cần thiết để hoàn thiện hệ miễn dịch cho bé, giúp bé chống lại bệnh tật, phát triển khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh thông thường như ho khan, sổ mũi… khi thời tiết thay đổi. Sản phẩm còn cung cấp nguồn năng lượng dồi dào đáp ứng nhu cầu phát triển và học hỏi của trẻ, giúp trẻ ăn ngon, ngủ ngon, ít quấy khóc.

làm thế nào tăng cường hệ miễn dịch cho bé hình 4

Childlife First Denfense được bào chế dưới dạng siro thơm ngon, kích thích vị giác của bé. Bạn có thể cho bé dùng trực tiếp hoặc hòa với thức ăn, nước uống mà bé ưa thích. Sản phẩm hiện được bán tại muathuoctot.com với giá chỉ 485.000/chai 118,5ml. Sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, đảm bảo chính hãng 100%, an toàn cho sức khỏe của bé yêu.

Với bài viết Làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch cho bé, chúng tôi hi vọng đã cung cấp cho bạn những cách hữu ích giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Chúc bạn luôn là người mẹ thông thái, khéo léo, chăm sóc cho con yêu khỏe mạnh với sản phẩm Childlife First Denfense.

Mọi thắc mắc xin liên hệ:

Muathuoctot.com

Tel:  08 71 07 66 77 

Địa chỉ: 61C Tú Xương, Phường 7, Quận 3, TP.HCM (có chỗ đậu ô tô)

Trước:
Sau:

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch cho bé